Cardápio:
Café : Bolo de chocolate + café c/adoçante
Lanche : 1 banana
Almoço : 2 colh. de arroz + 1 colh. de feijão + 1 pegador de macarrão + salada + 4 colh. de estrogonofe + delícia de abacaxi + cafezinho
Lanche : 1 Activia 0%
Jantar :
Peso = 66,1 kg
Consumo de água = 2L
AF = 30 min. de caminhada
Pois é, ando estressada e a cobiça por gordura e carboidrato é grande!!! Vou tentar me controlar o mais que eu puder, mas tá difícil. Só ando fiel mesmo à caminhada. Não abro mão, dê no que der.
Cheiros ;)
Joooooo, seu blog tá lindooo demais!!!
ResponderExcluirparabensss...
Saudades amiga...
Linda Gigi! Saudades, gatinha. Feliz por seus resultados. Cheiros
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