Caminho de Sucesso



terça-feira, 9 de fevereiro de 2016

Queime 350 Calorias Já - Nível Intermediário - AeroHiit #6


Mais uma aula mara da Professora Lira Bueno. Suei "bicas" e fiquei muito feliz. Ando determinada a treinar todo dia, sem apelos ou desculpas. Chego, ligo o computador, seleciono a aula, troco de roupa e faço. Na "marra" se preciso for.

 Após um dia de visitas a familiares e comer sem restrições, mas, com equilíbrio, até que fui bem. A palavra de ordem é essa - EQUILÍBRIO. 


Cheiros

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