Olá,
Hoje, estou começando mais uma tentativa de conquistar o corpo dos meus sonhos. Para tanto, tracei um plano que consiste em preparar as refeições da semana seguindo um cardápio com bastante verduras, legumes e frutas, que andam quase sumidas do meu prato! Há uma nova forma de condicionamento de alimentos chamado "Mason Jar Salad" ou "Salada no Pote". Achei super criativo e prático. Dá pra variar bastante e, de quebra, consumir toda a geladeira! rsrsrsrs
Vejam só:
Já comprei meus potinhos e vou preparar para 5 dias.
Cheiros
Seu blog tá lindo!
ResponderExcluirótima ideia essa para quem não tem tempo de preparar a refeição todo dia!
bju
Oiiiiii, eu fiz também a salada de pote. É ótima....
ResponderExcluirBjo.
Iara.
Eu sou louca pra fazer, vi um monte de receita no youtube mas fiquei só na "vontade"... quem sabe eu não me animo de fazer!
ResponderExcluirfaço o mesmo com os snacks!
ResponderExcluiruso esses potes e ponho iogurte, sementes, granola, cevada, aveia, fruta às vezes, o que houver à mão. é perfeito :)
Oie, adorei a dica!!!
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