Caminho de Sucesso



terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

RA - 2º dia (23/02/15)

Oi, pessoas! 

No 2º dia de RA  foi assim:

Desjejum: suco verde

Café da manhã : 6 biscoito doces + café c/adoçante

lanche da manhã : 1/2 mamão

Almoço: 




lanche da tarde : 1 maçã s/casca (não consigo comer a casca, faz bucha na boca)

Jantar : batata doce + 1 colh. de requeijão light + peixe frito



Experimentei o tal suco verde e foi mais ou menos. Não é nada que se diga: puxa vida!



Mas, os benefícios valem a pena


O bom mesmo foi ter feito aula de aeróbica; 18 minutinhos preciosos
 de suor e força de vontade! kkkkkk

Cheiros

2 comentários:

  1. Jô, uhuuuuu!
    Parabéns!

    Adorei a parte do suco (Puxa vida kkkk) e te entendo nos intermináveis 18 minutos de atividade física kkkkk

    Beijo♥

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  2. Tá comendo pouquinho...não tem como ar errado!

    bju

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