Fim de semana é aquele drama, mas eu estou com o pensamente leve e espero manter a alimentação idem:
Cardápio
café da manhã : Club Social integral + café c/adoçante
*lanche da manhã : Bolo de chocolate c/cobertura + café c/açúcar
almoço : macarrão c/molho de tomate + frango ao molho de curry + maionese + salada (no shopping e sem drama, por favor!)
lanche da tarde : 5 castanhas de caju
jantar : 2 torradas integrais + 1 polenguinho light + café c/adoçante
* Minha amiga Leu trouxe pra eu experimentar porque tinha sido feito pela Bárbara Bruna, filha dela. Estava uma delícia e eu mandei o recado que ela já podia casar (só namora, por enquanto, rsrsrs).
Peso = 67,5 kg
Consumo de água = 1,9ml
AF = bater perna em lojas a tarde toda!!! kkkkkkkkkkk
Cheiros
Conseguir passar sem escorregadas muitas escorregadas pelo fim de semana é um desafio!!! Pelo que vejo você está indo muito bem! Parabéns! =)
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