Emagrecer de Forma Fácil e Divertida - AeroHiit #4
Firme & Forte na atividade física, consumo de água passando dos 2 litros mínimos, alimentação mais equilibrada (lanches de hoje só frutas \0/). E assim, buscando mudanças que fiquem para sempre.
É assim se faz mulher! Parabéns! Pra mim a alimentação era mais fácil que AF (tinha muito preguiça), mas agora, com um pouco mais de 20 dias me exercitando, até que estou me readaptando melhor! kkkk Boa sorte á nós!
É assim se faz mulher! Parabéns!
ResponderExcluirPra mim a alimentação era mais fácil que AF (tinha muito preguiça), mas agora, com um pouco mais de 20 dias me exercitando, até que estou me readaptando melhor! kkkk
Boa sorte á nós!