Olá,
Como podem ver os resultados, tive uma semana difícil, porém, positiva.
Decidi seguir uma dieta de 600 kcal diárias, bastante restritiva, sei, mas eficiente!
Não consegui consumir tãão pouco, fiquei entre 800 e 1000 kcal p/dia.
Vou me empenhar pra conseguir na próxima semana.
Apelidei essa dieta de:
Dieta da Angelina
O pessoal implica, mas ela é linda e super em forma.
Um dia, eu chego lá!
Cheiros
Nossa Jô você está indo super bem. Parabéns!!!
ResponderExcluirContinue firme nos seus objetivos! Bjão!